Protocolo Zen

El descanso de calidad no es solo cuestión de horas de sueño: depende de cómo llegas a la cama.

El Protocolo Zen combina ashwagandha KSM-66® durante el día para acompañar tu equilibrio frente al estrés, y melatonina, GABA y plantas relajantes por la noche para conciliar el sueño. Un protocolo de 60 días pensado para ver resultados sostenidos.

Es para ti si:

• Te cuesta desconectar al final del día
• Tardas en conciliar el sueño o te despiertas durante la noche
• Sientes que el estrés acumulado afecta tu descanso
• Tienes días intensos y te cuesta bajar revoluciones
• Buscas un protocolo natural antes de pasar a opciones más fuertes
• Quieres acompañar tu sistema nervioso de forma sostenida, no puntual
• Prefieres fórmulas con ingredientes de calidad como Ashwagandha KSM-66®
• Quieres ahorrar comprando el protocolo completo en lugar de los productos por separado

El Protocolo Zen no es una opción para ti si:

• Estás en período de embarazo o lactancia
• Tomas medicación para el sueño, ansiedad o presión arterial sin consultar a tu médico
• Padeces un trastorno del sueño diagnosticado que requiera tratamiento médico
• Eres menor de 18 años
• No buscas trabajar el estrés diurno, solo el sueño puntual
• Buscas además un soporte físico/muscular (en ese caso, considera el Pack Descanso Total)

Si quieres acompañar tu equilibrio frente al estrés durante el día y mejorar la calidad de tu descanso por la noche, de forma sostenida durante 60 días.

Sleep combina melatonina (que contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño) con plantas tradicionalmente utilizadas para la relajación (valeriana, manzanilla, melisa, lavanda) y GABA.

Ashwagandha KSM-66® es tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica como adaptógeno para acompañar la gestión del estrés, junto con vitaminas B6 y B12 que contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga, y vitamina D3 que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Tu rutina diaria (60 días):
• 🌅 Mañana → 2 gominolas de Ashwagandha KSM-66® (sabor cereza)
• 🌙 30 min antes de dormir → 1 gominola de Sleep (sabor mora)

El protocolo está calculado para 60 días completos, la ventana mínima recomendada para notar el efecto adaptógeno sostenido de la ashwagandha sobre la gestión del estrés.